С древности на Руси баня служила не только своему основному предназначению, помывке, но и являлась местом отдыха, а поскольку климат внутри бани был исключительно чистым, то в банях нередко принимали роды. Строительство на новом месте зачастую начинали именно с бани городпечей.рф, в которой семья жила до того момента, пока строился сам дом. Сооружали бани с двумя типами печей – с открытой или с закрытой каменкой. Открытую предпочитали строить в тех случаях, когда семья велика и баню протопить нужно очень быстро, такая печь нагревалась до 300 градусов. Закрытая каменка нагревается дольше, но и разогревается в отличие от открытой до 500 градусов.
Сегодня популярность русской бани нисколько не уменьшилась, несмотря на то, что теперь есть возможность выбрать и финскую сауну, и турецкий хамам и другие виды омовений. Главные отличия именно русской бани в том, что воздух в ней не такой горячий как в сауне, и при этом очень влажный. Это вполне можно ощутить по тому, насколько медленнее испаряется пот. Добиться повышенной влажности позволяет купить печь для бани на дровах недорого, на которую выплескивается холодная вода, сразу же превращающаяся в пар. Еще один непременный атрибут – веник. Веник может быть из самых разных лиственных пород деревьев – липы, дуба, березы и так далее. В горячем влажном воздухе листья и ветки испаряют эфирные масла и смолы, которые благотворно воздействуют на весь организм, а похлопывания веником по спине и по всему телу являются превосходным массажем.
В бане обязательно должен быть соответствующий инвентарь. Например, деревянные кадушки, предназначенные для заготовки в них отваров из целебных трав. Этими отварами можно ополаскиваться во время банных процедур, а можно выплеснуть на печи для бани в нижнем новгороде цены на которые оптимальны, чтобы сам воздух в парной стал целебным. Кроме того обязательно должна быть деревянная посуда и различные емкости для омовения. Фетровая шапка убережет голову от перегрева, а рукавицы позволят уберечь руки от ожогов.
Чтобы посещение бани не нанесло вреда здоровью, очень важно соблюдать некоторые простые правила. В баню не следует отправляться сразу же после активных занятий спортом. Кроме того длительное пребывание на солнце непосредственно перед посещением бани так же вредно. Подготовить тело к горячему воздуху парной поможет горячий душ при температуре 37 градусов. Мыло в бане вовсе не обязательно, и использовать его нужно не чаще раза в неделю, то есть при посещении бани несколько раз в неделю его лучше оставить на следующий раз.
Оставить комментарий